枇杷怎麼吃吃枇杷的好處和壞處

枇杷吃法如下所述

1、直接食用

枇杷可以清洗乾淨後去皮食用，枇杷皮上有很多的絨毛，食用後對咽喉不好，需要去掉。

2、做水果茶食用

枇杷味甜，可以洗乾淨後加入雪梨、冰糖，加熱做成水果茶食用。

3、做湯羹飲用

單一的枇杷止咳效果不是很強，可以加入川貝、百合、雪梨、蜂蜜等一起煮成湯羹食用。

吃枇杷好處：補充營養，枇杷裏面含有有機酸、鈣、胡蘿蔔素等成分。

壞處：吃多了容易長胖