牛護心肉的好處和壞處

牛護心肉有營養，它的作用功效養肝，補血，一般人羣均可食用護心肉.有高血壓的病人適量食用，不可過量食用，平時要養成良好的生活習慣建議低鹽飲食，低脂肪飲食.一定要要禁煙，酒，避免情緒激動.可以考慮食用牛肉、豬瘦肉，牛奶、奶製品隨時檢測住血壓。可以適當運動如散步，打太極。