有沒有可可脂在70%以上的巧克力

來源:魅力女性吧 2.16W
有沒有可可脂在70%以上的巧克力

當然有。

可可脂含量超過70%的巧克力,是百利無一害的。因為可可中含豐富的鐵質(是牛奶中鐵含量的140倍)、纖維質及多種礦物質,對清除附着在血管壁裏膽固醇有神奇功效,對於改善因為肥胖而伴隨而來的動脈硬化及高血壓等,也十分有效果

但是無論是苦的還是甜的黑巧克力,都含有不少的脂肪、糖分與熱量,過量食用對健康也有一定的不利影響,所以,吃黑巧克力也要注意適量。

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