豆腐是酸性還是鹼性

來源:魅力女性吧 1W
豆腐是酸性還是鹼性

豆腐屬於一種鹼性的食物,豆腐的營養價值會比較高。

豆腐屬於比較常見的食物是用黃豆和黑豆經過加工製作而成,豆腐當中含有非常豐富的植物蛋白和各種維生素以及微量元素等營養成分,也屬於一種比較常見的鹼性食物,在吃了之後可以吃補胃腸道,還能減少胃腸道負擔,對於消化機能降低的人有很好作用。豆腐屬於是偏鹼性的食物。

豆腐是由豆類經過加水、研磨等一系列加工而成的食品。豆腐富含蛋白質和多種微量元素。鈣、鈉、鉀、鎂含量高,最終產物在體內代謝後呈鹼性。

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