生菜小苗能吃嗎
來源:魅力女性吧 7.03K
可以吃 ,生菜小苗能吃的。生菜間苖間下來的小苗菜比成熟菜營養價值還高,口感嫩爽。
生菜苗是可以吃的,因為生菜苗和生菜裏面的營養成分一樣,都含有人體所需要的維生素B族和維生素C也有維生素E,同樣含富含豐富的膳食纖維素和多種礦物質。
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