心理 呼啦圈哪種效果好一點 來源:魅力女性吧 1.08W 彈簧式呼啦圈效果好一點。彈簧式呼啦圈:沒有傳統的呼啦圈穩固性,收縮性強,範圍不太好控制,安全性需要特別注意,但也能當個拉力器,拉腿,拉手臂 呼啦圈