慢走一萬步要多久
來源:魅力女性吧 3.06W
平均需要1小時20分鐘左右。因為每個人的身高與跨步距離的不同,會有不同的行進速度,舉例180cm身高的人平均跨步距離為0.71m,而160cm身高的人平均跨步距離為0.5m。勻速運動為平均2秒5步。所以在同等距離與運動頻率下,會有不同的耗時。
平均需要1小時20分鐘左右。因為每個人的身高與跨步距離的不同,會有不同的行進速度,舉例180cm身高的人平均跨步距離為0.71m,而160cm身高的人平均跨步距離為0.5m。勻速運動為平均2秒5步。所以在同等距離與運動頻率下,會有不同的耗時。