喜梅和西梅有什麼區別

喜梅和西梅的區別:二者不能作為比較，沒有喜梅這種果實。而西梅（加州梅），原產於法國西南部，形如杏梅。西梅含有豐富的維生素A及纖維素，同時兼含鐵和鉀等礦物質，卻不含脂肪和膽固醇。西梅芳香甜美，口感潤滑。

西梅多呈橢圓偏長的形狀，外皮多為紫色偏黑，果肉為黃色，果核扁平，較小。 西梅由於其含有的花青素具有很好的保健作用，抗氧化劑含量是各類水果中最高的，是很多女性喜歡吃的水果，除了直接食用外還能用來製作西梅月餅、西梅蛋糕以及各種烘焙食品。它能有效防止心臟病、肺病和某些癌症的惡化，預防白內障的形成，具有延緩衰老的作用。