泳帽的正確帶法是

步驟/方式1

1、首先把頭髮紮好（沒頭髮的男士這步免了）

步驟/方式2

然後用雙手把泳帽撐成圓弧形，有橫線的部分是在中間，不是前面和後面的分界線，把泳帽的前沿先抵住額頭然後由頭頂往下戴，在戴的過程中順便把頭髮包進去，要是等戴好再塞會比較難。硅膠和PU泳帽都有條對摺線，帶上以後這條線要在頭和臉的中間和鼻子垂直，儘量把耳朵蓋住。

步驟/方式3

泳帽的作用

1、防止掉頭髮，弄髒池水，保持池水衞生，另外大家游泳的時候手才不會纏到頭髮。

2、戴泳帽之後阻力小，讓游泳速度更快。

3、塑膠的泳帽，可以防止頭髮和池水過多的接觸，池水裏有含氯漂液，會傷頭髮，經常游泳不帶塑膠泳帽頭髮會乾枯變黃。

4、游泳時戴泳帽是一種基本配備、也是一種基本的禮貌，尤其是長髮女性，頭髮不會在水裏漂來漂去，也不容易被人拽掉。

5、冬天能保温，對頭部能起很好的保温作用。