游泳為什麼頭不能露出水面

來源:魅力女性吧 2.4W
游泳為什麼頭不能露出水面

1、不是姿勢不正確就是膽子太小

2、可能就是你劃手太靠後 過於胸的平延伸線的劃手就會造成身體向下傾斜

3、頭部太過於低垂 也會造成向下傾斜 手部動作基本就在頭和臉的前方劃一個傾斜的心型就夠了 在頭的前方分開 壓水 在臉的前方合在一起 向前伸去。

4、可能就是你平時頭太低了 游泳主要是平衡和節奏 某一個點高或者低都會造成這樣那樣的問題 身體一定該平的時候平 新手呼吸的時候略微抬點頭是可以的 也可以用力點。

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