葱香蒸鰣鰻蒸多少時間

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葱香蒸鰣鰻蒸多少時間

葱香蒸鰣魚一般10分鐘為宜。

鰣魚的肉質鮮嫩,含有豐富的蛋白質、氨基酸以及人體所必須的鈣質、維生素E、維生素A等營養成分。

為了保留鮮嫩的口感,避免營養的流失,蒸鰣魚的時間和火候都非常重要。

一般建議在蒸鍋上汽之後放入鰣魚,大火快蒸,鰣魚蒸10分鐘就可以關火出鍋了。

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