一般人一口氣能跑多少米

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一般人一口氣能跑多少米

一百米

所謂一口氣跑最遠的距離,是指人不間歇,不停頓地跑步運動的極限長度。這要根據人的不同體質,不同耐力及肺活量來確定,體質差的,年齡大的可能跑一百米已是極限,體質好的,年紀輕的可能五公里沒問題,而專出運動員,跑個數十公里也只是日常訓練的距離。所以人一口氣跑的距離要因人而異,沒有統一的數字。

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