心理 花生米癟的好還是紅皮的好 來源:魅力女性吧 8.06K 紅皮的紅皮花生好口感稍甜,可用於煮粥、燉菜或涼拌 白皮花生含油量較高,口感酥脆,適合油炸或油炸食品,食用時更香。紅皮花生最大的特點就是有很好的補血作用,所以如果要用它來補血氣,吃這種紅皮花生比較合適。 紅皮 花生米