七種暖胃水果
來源:魅力女性吧 8.23K
蘋果、荔枝、葡萄、櫻桃、火龍果、榴蓮。
這些水果裏面的營養成分含量是比較豐富的,含有大量的維生素C和B族維生素,其中的膳食纖維素含量也比較高,在吃了之後能夠加足胃腸道的蠕動功能,可以暖胃,也可以幫助食物儘快的吸收和消化 。
七種暖胃的水果有蘋果,葡萄,山渣,石榴,荔枝,掛圓,菠蘿。這七種水果所含的各種微生素都比較豐富,對胃有很好的保護作用。
蘋果、荔枝、葡萄、櫻桃、火龍果、榴蓮。
這些水果裏面的營養成分含量是比較豐富的,含有大量的維生素C和B族維生素,其中的膳食纖維素含量也比較高,在吃了之後能夠加足胃腸道的蠕動功能,可以暖胃,也可以幫助食物儘快的吸收和消化 。
七種暖胃的水果有蘋果,葡萄,山渣,石榴,荔枝,掛圓,菠蘿。這七種水果所含的各種微生素都比較豐富,對胃有很好的保護作用。