黃豆麪加白麪做的饅頭升糖嗎

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黃豆麪加白麪做的饅頭升糖嗎

黃豆麪加白麪做的饅頭不升糖,因為黃豆麪的主要成分是大豆蛋白,含糖量很低。所以黃豆麪比較適合糖尿病的人吃,做的饅頭含糖量低。

黃豆麪加白麪做的饅頭升糖嗎

相對的純白麪來講,白麪加黃豆麪升糖要慢的多,所以這種混合面的饅頭糖尿病人可以吃,但是也要限制量,因為含有白麪,所以也會升糖,只不過升糖比較慢,同時不建議糖尿病人喝稀飯,尤其是大米粥,喝大米粥等同於喝糖水,同時飲食還要少油少鹽少糖。

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