鍛鍊緬懷親人怎麼表達

逝去的親人，雖已離去，但是記憶依舊存在。忘卻的是傷痛，不忘的是懷念。生命，看似堅強，其實很脆弱，如陶瓷般易碎。逝去的終究已成過去，不必沉寂在過去，無需感慨生命之無常，無常才是常態。好好活着，才是最好餓慰籍。

生者奮然，死者安息。情緒低落的日子做一些自己感興趣的事，把傷痛慢慢地淡忘，讓煩悶逐漸消退，讓未來的日子充滿陽光！