伊利風味酸乳有什麼作用

優酸乳其實是一種含奶的飲料，不屬於酸奶範疇，其中的含奶量特別少，營養價值不是很高。可以為人體提供少量的蛋白質和能量，可以緩解人體的疲憊及勞累過度，優酸乳還具有一定的促進胃腸蠕動的功效，能夠促進體內食物的消化。但是，營養成分與純牛奶和酸奶是不可比的，而且，還含有防腐劑，不建議小孩子長期飲用，不利於身體健康。

定期飲用優酸乳，能促進人體對各種營養素的吸收，因為通過發酵可將牛奶中的某些蛋白質或糖等分解成較小的因子，同時通過發酵可有效地幫助鈣在人體內的利用，讓我們更好地吸收。