小碴子粥熱量

小碴子粥所含有的熱量大約為38大卡

即玉米或者玉米粒為主要材料熬製成的粥。玉米是一種常見的雜糧，含多種維生素和礦物質，且亞油酸含量較高，經常食用對人體有不少好處。玉米粥味道香甜，且便於消化，適合作為早晚餐食用。