幹扇貝柱的使用方法
來源:魅力女性吧 2.27W
原料
鮮扇貝柱 (300克)
姜 (5片)
葱 (1根)
蒜 (1個)
青椒 1個
胡蘿蔔 1根
蒜苗 2根
香菜 1根
步驟1/摘好的扇貝柱用流水沖洗兩遍,瀝乾水分,加1勺鹽,1勺料酒,加薑片。
步驟2/用手拌勻,醃製10分鐘以上,葱蒜切碎,胡蘿蔔切細條,青椒切細絲,蒜苗和香菜切段,醃好的扇貝柱將薑片挑出來,如果底部有水分可以再控幹。
步驟3/鍋內放1勺油,油熱後放葱蒜爆香,倒入扇貝柱,加2勺蠔油,開大火翻炒,扇貝會炒出一些水。
步驟4/翻炒一分鐘左右,使其均勻入味,水分不用炒幹,加胡蘿蔔,青椒和蒜苗,翻炒均勻,炒至胡蘿蔔、青椒稍軟,最後撒點香菜。
1、扇貝柱洗淨,把扇貝柱上的泥帶去掉。
2、燒開水,把扇貝柱焯下。
3、青椒隨意切圈,切絲都可。
4、燒油,油熱後把葱薑蒜烹鍋,炒香,把青椒和焯過的扇貝柱一起下鍋,快炒,放鹽,糖少許,起鍋時放些蠔油出鍋,完成。
1先用水將乾貝沖洗一下,熱開水倒入放幹扇貝的碗中,將幹扇貝沒過泡發6個小時。
2將泡發過的幹扇貝柱擺放碗裏上面的上葱薑片花椒,料酒再倒入泡發的水放蒸鍋裏蒸30分鐘後,挑去上面的葱薑片花椒粒。
3將玉蘭片,火腿片扇貝柱青菜放入乘高湯的煲鍋裏慢火煲20分鐘即可食用。