什麼柚子含維c最多

來源:魅力女性吧 1.9W
什麼柚子含維c最多

葡萄柚

葡萄柚也叫西柚,因為富含維生素C和葉酸,在國內外廣受追捧。

2、 桃類的水果,比如獼猴桃、潘桃,這些桃子當中

西柚沙田柚,紅柚,含有維生素C都是非常豐富的。其實水果的柑橘類比如普通橙子,或者臍橙,或者皇帝柑沙糖桔等這些都是維生素C含量特別高。

紅心的柚子含維c最多,紅心柚子又甜又酸,甜酸可口,一般水果都含有維c,多吃水果,對身體健康有益,特別是老年人和孩子要每天都吃些水果。

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