柚子和橙子哪個含維c多

橙子的維生素C更高一點，橙子的維生素每一顆可含20%mg。所以它的含量要更高一點，橙子不僅維生素高，而且水分也更高，可以長時間的去進行維持體內維生素

橙子的維生素c要多一些，100g柚子裏的維生素c含量是23mg，100g橙子裏的維生素含量是33mg，柚子和橙子裏的維c可以增強機體抵抗力。