清水龍蝦熱量

小龍蝦的熱量並不高，每100克小龍蝦的熱量是81大卡，脂肪1.19克，蛋白質16.63克，烹飪過後的小龍蝦，每100顆熱量是137大卡，脂肪3.35克，蛋白質23.34克，顯然加工過後的小龍蝦熱量比較高。注意小龍蝦的頭的毒素很多，所以不能吃。因為小龍蝦高含量的蛋白質容易腐敗，所以小龍蝦最好要一次吃完。有過敏性鼻炎，支氣管炎，皮膚過敏者不適合吃小龍蝦。