一斤炒飯含糖多少

一斤炒飯含有糖量大約百分之零點二，而一斤糖卻含有百分之九十九的糖量。

大米中還含有少量的膳食纖維、蛋白質和微量元素。而白糖的主要成分就是蔗糖，十分易於人體吸收，升糖速度很快。白糖也就是我們常見的蔗糖，它的最終分解產物也是葡萄糖，兩者的最終產物相同。 米飯的碳水化合物含量高，那麼也可以説是“糖含量”高，得出這麼個結論。