青青菜有毒嗎

沒有毒，青青菜，小花紫紅色或白色，雌花花冠長2.4釐米，檐部長6毫米，細管部細絲狀，長18毫米，兩性花花冠長1.8釐米，檐部長6毫米，細管部細絲狀，長1.2毫米。

瘦果淡黃色，橢圓形或偏斜橢圓形，壓扁，長3毫米，寬1.5毫米，頂端斜截形。冠毛污白色，多層，整體脱落冠毛剛毛長羽毛狀，長3.5釐米，頂端漸細。花果期5-9月。

青青菜沒有毒

經常吃青青菜可以提供營養、強身健體。青青菜為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一，一個成年人如果每天吃500克青青菜，就能滿足人體所需的維生素、胡蘿蔔素、鈣、鐵等，為保證身體的生理需要提供物質條件，有助於增強機體免疫能力。

青青菜無毒

適當可以從中吸收纖維素和維生素.維持消化系統活動和細胞生理活動.

偏吃過量會造成其它營養缺乏.