巖蜂蛹怎麼處理乾淨

1、首先打開裝有蠶蛹的包裝。

2、檢查包裝中的蠶蛹是否鮮活，死了的蠶蛹就挑出來，這樣的不新鮮不好吃。拿起來能在手中蠕動，就非常新鮮。

3、把新鮮的蠶蛹放入盤中用水龍頭清洗一下。如果害怕，就帶上塑膠手套進行清洗。

4、燒開一鍋開水後關火。

5、用筷子把蠶蛹夾入沸水中。

6、焯水1分鐘即可，不需要太久，太久肉質就燙老了。

7、一分鐘後撈出來放入盤中就清洗完了，然後可以繼續用喜歡的方式料理這些蠶蛹了。