練拳擊最基本功是什麼

練習拳擊這項運動，最基本功是步法以及幾種基本的拳法，包括直拳，勾拳和擺拳。拳擊的技術並不複雜，靈活的步法加基本的拳法，但是練好並不是容易的事。

1、最重要的是抗擊打能力。

拳擊比賽和散打比賽不同。首先，作戰時間長，其慘烈程度更是散打無法比的。對手不停的攻擊你的頭部和軟肋。抗擊打能力稍弱的人，在比賽中就會落敗。在拳擊中喪命的人也不少見，所以抗擊打能力是頂重要的。

2、嚴密的防守。主要是對頭部的防守。

3、力量、速度、步法的強化訓練。