練功不練拳下一句

練功不練拳，猶如無舵船。

練拳--在這裏指的是拳架，套路的訓練。

練功--在這裏指的是基本功的訓練。

提起練功很多人認為是練樁功，內功（氣功）。其實這只不過是基本功的一部分，它還包括單操式、行步、抖大杆子、揉球等訓練。象通臂拳的搖根子便是典型的單操式，而行意的五行拳炮、橫、劈、鑽、崩則是典型的行步訓練。