怎樣看麥香牛奶的含糖量

麥香牛奶的含糖量在配料表看，有標註百分之多少的就換算一下一百克牛奶大約有多少克糖，沒有的就看排在第幾位，一般來説排在配料表前三位含量就比較高了，排在後面就少一點，市面上的麥香牛奶都是添加了很多糖的，牛奶含量比較少