決明子怎麼炒

很多人不知道決明子怎麼炒熟，下面就來給大家介紹一下。

1、將決明子洗淨。

2、用文火熱鍋，可以用鐵鍋或者平底鍋。將鍋加熱至手置鍋上有温熱感為度，大約為170攝氏度。

3、將決明子放入鍋中翻炒，小火幹炒至有香味，並且聽到噼啪的響聲，或者看是否翻炒至種皮爆開，表面微起泡，可用手可碾碎為度。切不可炒過。

4、還可以用堅硬的利器將炒後的決明子敲碎，這樣效果更好。

決明子怎麼清洗

1、用紗布做一個袋子(窗紗也可以))。

2、把決明子裝入紗布袋子中。

3、放入水龍頭中清洗，當然也可以在盆中手洗。

4、洗好後曬乾。

5、決明子枕芯使用1-2年後建議更換決明子材料，防止細菌的滋生。