寒食節即我國傳統的什麼節日

寒食節，也可以説是清明節。是指每年的清明節前兩天，傳統算法是在夏曆冬至後的105日。史書記載初春天氣乾燥，古時春天春雷較多，容易生自然山火，古人為了避火災，把寒食節定在了清明節的前兩天，也是為了祈福保安康，還會在寒食節舉辦隆重的祭祀活動。寒食節不生火，主要以冷食為主，因此稱為寒食節。寒食節是民間的第一祭日。把前火種全部熄滅重新生火，意為請新火，儀式有持續3、5、7日的説法。

寒食節即寒食節，中國傳統節日，在夏曆冬至後105日，清明節前一二日。是日初為節時，禁煙火，只吃冷食。並在後世的發展中逐漸增加了祭掃、踏青、鞦韆、蹴鞠、牽勾、鬥雞等風俗，寒食節前後綿延兩千餘年，曾被稱為中國民間第一大祭日。寒食節是漢族傳統節日中唯一以飲食習俗來命名的節日。

寒食節起源，據史籍記載：春秋時期，晉國公子重耳為躲避禍亂而流亡他國長達十九年，大臣介子推始終追隨左右、不離不棄甚至“割股啖君”。重耳勵精圖治，成為一代名君“晉文公”。但介子推不求利祿，與母親歸隱綿山，晉文公為了迫其出山相見而下令放火燒山，介子推堅決不出山，最終被火焚而死。晉文公感念忠臣之志，將其葬於綿山，修祠立廟，並下令在介子推死難之日禁火寒食，以寄哀思，這就是“寒食節”的由來。

清初湯若望曆法改革以前，清明節定在寒食節兩日之後湯氏改革後，寒食節定在清明節之前一日。現代二十四節氣的定法沿襲湯氏，因此寒食節就在清明節前一日。

從春秋時期至今，寒食節已有2600多年的歷史，故事發生地中國山西將寒食節定為清明前一天，這一天吃冷食、祭祀、踏青等習俗也一直流傳下來併為全國所接受。伴隨着歲月的流逝，寒食節靜靜地融入了清明節，寒食所代表的人們對忠誠、廉潔、政治清明的讚許，是千年如一的。