蘿蔔心白了還能吃嗎
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蘿蔔的心發白是能吃的。
蘿蔔的心發白是因為蘿蔔存放的温度、濕度較適宜,導致其發生芽變分化,這一現象並不會導致蘿蔔的內部產生有毒的成分。
蘿蔔素的含量越高,顏色越呈現深橙色,反之則發白。
發白是蘿蔔纖維的本質顏色。
因為蘿蔔這類植物是兩年生的,而我們食用的根莖是第一年的,蘿蔔儲存不當會使其發芽,進入第二年的生長期,根莖的營養會完全消耗,植株會開花結果。
蘿蔔心白了還能吃嗎
胡蘿蔔富含胡蘿蔔素、鈣、鐵等營養成分,其顏色主要受胡蘿蔔素影響,芯較白的胡蘿蔔,大多由於胡蘿蔔素偏低導致。
另外胡蘿蔔長期存放後,會導致胡蘿蔔中的水分和胡蘿蔔素等營養流失,從而也會出現胡蘿蔔白芯的現象。
但一般不會產生對人體有害的物質,因此胡蘿蔔芯白了還能吃,適量食用芯白了的胡蘿蔔,一般不會對人體造成不良影響。
但是如果胡蘿蔔芯白了還存在變質的表現,比如發黴、腐爛等,則可能有大量的微生物繁殖,還可能含有害的微生物代謝產物,則不建議再吃。
蘿蔔心白了還能吃嗎
可以吃的,但是不建議多吃。
胡蘿蔔的顏色不同,是因為裏面含有大量的對人體有益的胡蘿蔔素,所以正常情況應該是紅色或者黃色的,如果變白了應該是營養降低,胡蘿蔔素大量減少,所以最好不吃,買的時候選擇紅色的。