309千焦多少大卡

千焦和大卡都是能量單位，一般用來表示工質在熱力過程中吸收或放出的熱量，因為1大卡約等於4.18千焦，所以309千焦等於73.9大卡。1千克標準煤的熱值是7000大卡，我們可以用標準煤的熱值來比較309千焦能量的大小，這個能量相當於10.5克標準煤的熱值。

309千焦（kj）=309×0.2389大卡（kcal）=73.8201大卡（千卡）。

首先需要説明的是大卡就是千卡，那麼千焦與大卡之間的換算關係是，1千卡等於4.186千焦的熱量，那麼1千焦等於0.2389大卡。千焦和大卡的換算關係在我們自己計算食物熱量的時候實用性很強，有的食物成分表當中寫到的是千焦，一般習慣上大家使用大卡的機會比較多，比如一個食品標註是418.6千焦，就可以把它用418.6千焦除以4.186=100大卡。