一根200克黃瓜有多大

50克到600克不等。

每100克的黃瓜中含有的熱量僅為15大卡，約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的0%，可以説熱量相當低的一種食物了。

每100克黃瓜的熱量為15大卡，1塊黃瓜（10克左右）的熱量為1大卡，1根小黃瓜（130克左右）的熱量為18大卡，1根大黃瓜（200克左右）的熱量為28大卡。