花生芽做湯好喝嗎

來源:魅力女性吧 2.22W
花生芽做湯好喝嗎

花生芽是花生生芽後產生的一種食療兼備的食品,也叫長壽芽。它不但能夠生吃,而且營養還特別豐富。花生芽的能量,蛋白質和粗脂肪含量居各種蔬菜之首,並富含維生素、鉀、鈣、鐵、鋅等礦物質及人體所需的各種氨基酸和微量元素,被譽為“萬壽果芽”。

花生芽的燒湯味道極佳。還有其他食用方法,比如可以燒、炒、涼拌等。

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