姜一天吃幾次合適
來源:魅力女性吧 3.27W
吃薑以3-5片合適。
每天早晨起牀後,先飲一杯温開水,然後將生薑洗乾淨颳去皮,切成薄片,取4到5片放入盛開水的碗中燙一下,然後將薑片放在嘴裏含10到30分鐘,慢慢咀嚼。
喝生薑大棗湯:每日清晨取大棗10個、生薑5片、紅糖適量,煎湯代茶飲,每日1次。
吃薑以3-5片合適。
每天早晨起牀後,先飲一杯温開水,然後將生薑洗乾淨颳去皮,切成薄片,取4到5片放入盛開水的碗中燙一下,然後將薑片放在嘴裏含10到30分鐘,慢慢咀嚼。
喝生薑大棗湯:每日清晨取大棗10個、生薑5片、紅糖適量,煎湯代茶飲,每日1次。