斜身引體杆的高度跟身高比例

高度比例是：1:3

斜身引體又叫斜身懸垂臂屈伸。在練習的過程中，要注意手的握距，臂屈時肘關節外展的方向，核心部分的全程收緊，身體五引體杆的支撐角度。身體斜向下垂，始終保持挺直。身體姿態規範，動作連貫，準確。

斜身引體杆的高度應該在被測試者的胸部為宜。而胸部的高度和身高的比例約為1:3。所以斜身引體杆的高度和身高的比例約為1:3