三文魚邊角料怎麼冷提取魚油

方法步驟：

1－－三文魚清水洗淨

2－－打一鍋清水，魚放鍋裏，煮至魚肉變成白色，撈出。

3－－魚刺好了以後繼續放回鍋裏煮，大概煮半個小時，撈出魚肉，待湯冷卻，上面漂了厚厚一層油，盛出來放在瓶子裏即可

4－－放入冰箱冷藏，想用時候取出室温解凍即可