流食蔬菜汁最佳配方大全

1、 紫甘藍+芒果+梨

2、 胡蘿蔔+橙

3、鳳梨+西蘭花+橙子+胡蘿蔔

4、金桔+胡蘿蔔+橙子

5、紫甘藍+梨+獼猴桃

6、橙+檸檬+胡蘿蔔+捲心菜芯+梨

7、芒果+橙子+胡蘿蔔

8、柚子+黃瓜

9、 紫甘藍+捲心菜芯+胡蘿蔔+梨+葡萄柚+櫻桃

10、胡蘿蔔+蘋果+橙子

11、 橙子+蘋果+黃瓜+西蘭花根

12、番茄+蘋果+胡籮卜

可以用粉碎機加入少量的涼白開，怕涼的話可放一點熱水，再放入切碎的水果和蔬菜一起打汁，將汁倒入杯子裏飲用，剩下的渣子可加入蜂蜜拌食.要現吃現做不要存放，以免營養流失或者變質.