小學八百米跑三分三十秒正常嗎

來源:魅力女性吧 1.81W
小學八百米跑三分三十秒正常嗎

小學八百米跑三分三十秒正常

800米跑3分30秒還算不慢,不是很快,比一般水平強點吧,800米不是很好跑,介於中長跑之間,即要爆發力好,也要耐力好,要求起跑快,第一圈全速跑,第二圈稍緩一下就得加速衝刺跑,跑到終點也拼盡全力,緊次於400米難跑,800米項目也是很有觀賞價值的項目!

800米3分30秒一般是中學生運動會的水平。800米跑是田徑運動項目裏的一個小項,屬於中長跑項目。800米跑需要運動員有良好的速度和耐力。現在,奧運會800米跑的成績基本都在1分40秒,我國大學生運動會成績也2分以內。800米3分30秒的速度,基本上就是中學生運動會的成績。

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