芝士的營養價值

芝士含有豐富的蛋白質、鈣、脂肪、磷和維生素等營養成分，是純天然的食品每公斤奶酪製品都是由10公斤的牛奶濃縮而成。奶酪以奶類為原料，含有豐富的蛋白質和脂質，也都含有可以保健的乳酸菌。