出虛汗的人可不可以跑馬拉松

出虛汗的人不可以跑馬拉松，因為體力消耗大，出汗太多，會休克威脅人的生命。

馬拉松是奧運會田徑比賽中，非常有影響力的長跑公路項目，歷史非常悠久，在首屆現代奧運會就有此項目，一直保持至今，目前男子馬拉松世界紀錄為肯尼亞的基普喬格創造的2小時O1分39秒，女子英國的拉德克里夫創造的2小時15分25秒。

出虛漢屬於人體腎虛，脾寒造成的內分泌失調，使人體經常出虛汗，導致人體水分鹽類快速丟失，影響健康。

而馬拉松屬於高強度比賽，距離非常長，人體消耗特別大，大量出汗，如果出虛汗的人蔘加，會加劇出汗，導致休克，危急生命，非常危險。

出虛汗的人是不可以跑馬拉松。

馬拉松比賽是強度十分大的運動，全長跑四十多公里，對參加比賽的運動員必須要求身體素質好的人才能參加，經常出虛汗的人，身體虛弱，不適宜參加馬拉松比賽，如果參加會造成身體傷害，影響自己的健康，最好不要參加。