散步每步平均多少釐米
來源:魅力女性吧 2.05W
1、65—70釐米。
2、解析説明:散步的步伐一般比走步的步伐小一點,至於每步的大小是和人的身高和腿長有關係,身高在1.68米左右的人,散步的步伐大約在65釐米左右,身高在1.74至1.76左右的人散步的步伐一般在70釐米左右。
3、相關資料:散步時抬頭挺胸,腳後跟先着地,再將重心移到腳尖,讓前腳掌着地。膝蓋伸直,用大腿帶動小腿。注意前腿膝蓋要伸直,能有效保護膝蓋。
1、65—70釐米。
2、解析説明:散步的步伐一般比走步的步伐小一點,至於每步的大小是和人的身高和腿長有關係,身高在1.68米左右的人,散步的步伐大約在65釐米左右,身高在1.74至1.76左右的人散步的步伐一般在70釐米左右。
3、相關資料:散步時抬頭挺胸,腳後跟先着地,再將重心移到腳尖,讓前腳掌着地。膝蓋伸直,用大腿帶動小腿。注意前腿膝蓋要伸直,能有效保護膝蓋。