寶寶晚餐食譜大全1 - 2歲

番茄雞蛋粥

孩子在晚上的時候，比較適合喝粥。現在我們就介紹一款比較適合小寶寶喜愛的番茄雞蛋粥。

首先，準備好食材，雞蛋，番茄，鹽。其次，將番茄的皮去除，這就要靠媽媽的功夫了。去除皮的番茄寶寶吃起來口感比較好，也很容易消化。將去皮的番茄切碎，等到米飯快熟了之後，將攪拌好的蛋和番茄一起放入鍋中，最後加點鹽就可以了。這道食譜味道酸甜可口，能夠為寶寶補充維生素，還能夠幫助寶寶開胃。

2、蝦仁芹菜粥

首先，將蝦仁洗淨，芹菜切碎。其次，將大米洗好後煮粥。等到大米即將熟透的時候，就可以將芹菜和蝦仁放入鍋中一起煮了。最後，加入少許的鹽巴即可。蝦仁中含有豐富的鈣質，芹菜補充纖維素。這兩類都是寶寶最需要的營養。媽媽們可以為寶寶準備。在這邊需要注意的是，在放調味料的時候，最好只放鹽巴，這樣對寶寶的健康比較有利。調味料比較雜，害怕含有防腐劑，最好只放鹽巴，這樣清淡的美味才是最營養的