深蹲210公斤什麼水平

深蹲210kg，是非常優秀的水平。因為你忙性如果是不經常運動，大概平均能深蹲的重量是為80kg，如果經常運動也只能達到150kg。因此深蹲210kg，是遠超於經常運動人的水平。所以是非常優秀的。