海拔1500米算高原訓練嗎

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海拔1500米算高原訓練嗎

海拔1500米,算是高原訓練,但屬於是低海拔高原訓練,海拔四千米以上才屬於高海拔地區訓練,海拔1500米,空氣中的氧含量與平原地區的氧含量相差不大,一般的人員感覺不到氧氣的含量和高原反應,因此,在海拔1500米的地方搞訓練還是比較合適的

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