懷疑老公出軌怎麼辦

一、懷疑老公出軌怎麼辦

1、對手機信息電話敏感

老公出軌的表現之一，就是對手機信息電話很敏感。有的時候他還黑偷偷的躲起來去發短信和發/信，有的時候又很害怕你去碰他的手機和一些比較是私人的東西，甚至是要把你知道的那個密碼改成你所不知道的。

如果你發現自己的老公對手機近期異常的敏感，害怕你碰那個手機，要是你在他的手機附近的時候，他就會顯出一副很提心吊膽的樣子，要是有這種情況你就要提高警惕，他可能是在外面有了一些誘惑。

2、突然對你很好

當你發現有一天，他突然之間就會對你特別好，無論你是有一些多麼過分的要求，他都會盡力的去滿足你。

比如：他會給你買平時都捨不得買的一些包包啊和衣服之類的，就可能的從物質上就儘自己最大的努力去讓你開心。

這麼做會減輕她對你的愧疚，讓自己沒有那麼煎熬而已。當你發現有一天你的老公對你比之前很好的話，這個時候你就要小心了。

二、懷疑老公出軌怎麼辦

方法一：擺正自己的心態

首先要時刻的告訴自己，這只是一個懷疑而已，懷疑的意思就是自己一個人的想法，它和現實的事情完全是兩回事，只要擺正這個心態，把自己的心態放平和了，才會一步步的把困擾在自己心中的難題給解開。

方法二：選擇適當時機袒露心聲

選擇一個適當的時機想辦法，讓你老公知道你現在所擔心的是什麼，如果你是一個不喜歡直接表達的人，或是你可以直接和他聊聊。讓他知道你現在的心裏的顧慮，讓老公幫助自己擺脱這種想法，這樣夫妻之間的感情還會更進一步。

方法三：讓自己忙起來，提升自己

家庭的瑣事有時候把我們弄的心煩意亂，這個時候我們的矛頭肯定會指向自己的老公。這個時候可以把心思花在工作和愛好上，可以找一份自己喜歡的工作，或是參加一些很有意義的活動，讓自己在工作的時候減少這些負面的情緒。