保養頭髮的十大祕訣

1、水温不宜過高。太高的水温都頭皮會有一定的刺激性，並且會直接傷害到我們的頭髮，如果你的頭髮本身就屬於那種軟細的類型，那麼更是有點不太適宜了。建議使用温水進行洗頭髮，這樣才不會傷害到我們的頭皮。

2、用手指肚按摩。很多人在洗頭髮的時候經常使用手指甲去揉搓頭髮，這對於頭皮來説是特別不好的，我們的頭髮本身就是很脆弱的。不要輕易的去傷害它，最好的辦法就是用手指肚輕輕的按摩與揉搓，這樣能夠達到最好的洗頭髮效果。

3、使用護髮單品。保養與打理頭髮對於每個女生來説都是應該去做的，不能夠馬馬虎虎。使用一些護髮的發膜或者是護髮素能夠達到雙倍的護髮效果，從而讓整個頭髮更加烏黑亮麗。千萬不要只用一個洗頭膏，只洗頭髮而不護理頭髮，長期下去的話對頭髮來説並不會讓頭髮越來越好。

4、儘量自然幹。有些女生特別喜歡用吹風機吹乾，其實用吹風機去吹頭髮會對頭髮有特別不好的影響，可以説是傷害特別大，會讓頭髮的髮質越來越不好，所以如果可以的話儘量選擇自然幹，這樣才能夠讓頭髮保持應該有的水分與營養。

5、使用彈力素/精油。其實頭髮不僅僅要使用一些發膜之類的東西，對於頭髮的髮質特別乾枯的女生來講，選擇一些彈力素與精油這一類對於女生的頭髮來講也是特別有益的，不僅能夠讓頭髮更加秀美，除此之外還讓頭髮更有光澤。

6、等頭髮幹了再疏通頭髮。頭髮在濕潤的狀態的時候基本上是非常脆弱的，所以如果你想要保持強韌的髮絲與柔韌度就要等到頭髮幹了之後再進行梳通，這樣才能不讓你掉頭髮掉的太厲害。

1、正確選擇洗髮露對於這樣乾枯毛躁的乾性髮質，在選擇洗髮露時，應對選擇鹼性較弱，且滋潤性強的洗髮露，並且最好搭配護髮素，堅持在每次洗完頭髮之後，使用護髮素增強頭髮柔順度，從日常洗頭中護理滋養頭髮。

2、用梳子按摩頭皮要遠離乾燥的頭髮，還要從提高頭皮的血液循環入手，這樣才能保持毛囊的彈性和健康。經常梳頭可以去除灰塵和頭皮屑，保持頭髮的清潔和光澤。類似地，按摩頭皮也確實有一定作用。通過合適的按摩，一定程度可調節皮脂腺分泌，促進頭皮新陳代謝。

3、使用護髮素和精油用護髮素、抹精油對養護頭髮有一定效果，可以讓你的頭髮在這一次洗過之後看起來順滑有關澤。雖説護髮素、精油都是治標不治本的，氮素，日常生活中總是有需要救急的時候。

4、平日洗頭的頻率洗頭會洗淨殘留在髮絲上的粉塵、污漬，但是同樣易帶走頭髮中的油脂，面對乾枯毛躁的乾性髮質，建議一個星期洗2-3次頭即可，這樣既能保證頭髮清爽，又能有效防止養分過度流失，保護頭皮。

5、按摩乾枯毛躁的頭髮想讓頭髮恢復光澤，那麼就要關注你的腎上腺是否運轉正常，所以通過指壓腎穴穴道，可以改善無光澤的頭髮，一天按摩幾次沒有限制。兩手十指微曲，以十指指端從前髮際起，經頭頂向枕後髮際推動，重複操作20~40次。

6、不妨經常用啤酒洗頭髮經常用啤酒洗頭以後，頭髮會變柔軟、柔順，而且有淡淡的啤酒香。用法：每次洗頭，都倒適量的啤酒到洗頭髮的水裏，然後再洗頭!千萬不要把啤酒直接倒在頭髮上，這樣會腐蝕髮根的!

7、頭髮防曬室外紫外線較強的夏天尤其要注意保護頭髮，太陽的暴曬會加速頭髮營養物質的流失，讓頭髮變得更加枯黃。夏天出門的時候，可以選擇遮陽帽、遮陽傘來保護頭髮。實在丟三落四經常忘記戴帽子帶傘的話，不妨選擇一款好的防曬噴霧。

把新鮮蛋黃調入少量醋，充分攪拌均勻，讓它們能夠得到很好的混合然後再順着髮絲慢慢塗抹，之後用熱的濕毛巾把頭髮給包覆住(注意毛巾不要擰太乾)，大概停留10至20分鐘後用清水洗淨就可以了。功效原理：這個方法需要時間的堅持，一段時間後，你就會發現乾枯或髮質較硬的髮質會得到明顯改善。大概是幾個月後，你就會驚奇地發現頭髮變得柔軟輕盈而且有光澤了。