凍瘡是皮膚哪個部位受損 - 知道受損根源才能治癒凍瘡

很多人都長過凍瘡，凍瘡是皮膚在低温下被凍傷而產生的，手上、腳上、耳朵以及臉頰都是比較容易出現凍瘡的部位，因為這些部位離心臟較遠，所以血液循環也比較差，更容易受到嚴寒的侵襲，那麼，凍瘡是皮膚哪個部位受損呢?

凍瘡是皮膚哪個部位受損

凍瘡是皮下毛細血管受損引起的。

進入冬天以後，一些皮膚耐寒能力比較差的人，皮下血管很容易受到低温的刺激而收縮，就阻礙的正常的血液循環，長時間處於此狀態下就會導致靜脈淤血，從而產生凍瘡。所以準備的來説，凍瘡並不是皮膚受損而產生的，是因為皮下血管受損才導致的。

皮膚受損出現凍瘡怎麼辦

出現凍瘡要促進血液循環

皮膚出現凍瘡是由於毛細血管受損，血液不循環導致的，所以要治癒凍瘡就要讓血液恢復循環。因此，平時可以多做運動，促進血液循環，還可以用生薑、大蒜等辛辣祛寒的食物擦凍瘡，也可以起到促進血液循環的作用。

出現凍瘡要防寒

凍瘡出現就是因為天氣太寒冷，所以出現凍瘡以後更要注意防寒，不能讓肌膚再次受到低温的刺激，以防加重凍瘡。而且肌膚暖和了以後，血液循環自然也會更暢通，所以對治療凍瘡也是有好處的。

出現凍瘡要多活動

有的時候凍瘡會長在手指關節處，潰爛後就要儘量避免一些肢節運動，以免傷口加重，等到凍瘡炎症一消失，就要多活動關節，避免關節發生僵直的情況，也有助於肌肉恢復張力，可以保持韌帶的活性，還可以起到促進血液循環，加速凍瘡痊癒的效果。

怎麼預防皮膚受損出現凍瘡

保暖預防皮膚受損出現凍瘡

凍瘡出現的最主要原因就是寒冷，所以冬天只要做好保暖的措施就可以大大的減小凍瘡發生的概率。尤其是在户外，一定要把往年長凍瘡的部位包好，阻絕寒冷的空氣與皮膚的接觸，這樣皮下血管也就不可能受到刺激出現凍瘡了。

運動預防皮膚受損出現凍瘡

運動時預防疾病最有效的方法之一，常常運動可以促進身體的血液循環，而且血管也不至於那麼敏感脆弱，不會那麼容易受到嚴寒的刺激。運動還可以增強體質，提高身體的禦寒力。