凍瘡可以揉嗎 - 揉凍瘡也要注意方法

天氣漸漸轉冷，進入冬天後，很多人由於肌膚的抗寒能力差，就出現了凍瘡。長了凍瘡以後，會出現發癢或者發痛餓到症狀，但是不能按壓凍瘡，因為可能導致血流不暢而使凍瘡加重，很多人就會用揉凍瘡的方法，那麼，凍瘡可以揉嗎?

凍瘡可以揉嗎

未潰爛的凍瘡可以揉，但是要輕揉。

凍瘡是可以揉的，只要注意力度，還可以起到促進凍瘡痊癒的作用，因為凍瘡的形成是血液循環差所導致的，所以適當的輕揉可以促進凍瘡周邊肌膚的血液循環，讓凍瘡更快痊癒。但是由於長出凍瘡以後，這一塊肌膚就會變得非常脆弱，揉凍瘡的時候太用力就有可能將皮膚表面揉破，反而讓凍瘡加重。

凍瘡怎麼揉更有效

凍瘡用十滴水揉更有效

長了凍瘡以後，光靠揉凍瘡的話，治療效果有限，用一些偏方搭配治療效果會更好。在凍瘡還沒有潰爛的情況下，用温水清洗一下凍瘡部位，然後塗一點十滴水在凍瘡上，輕揉凍瘡，讓十滴水被充分吸收，凍瘡部位開始發熱後，就可以了。

凍瘡用電吹風搭配揉更有效

長凍瘡的原因是温度太低血液循環太差，而凍瘡可以揉正是因為可以促進血液循環，讓凍瘡更快痊癒，所以在揉凍瘡的同時用電吹風一起吹可以加速血液循環，還可以為凍瘡部位保暖，比光揉更有效，不過僅限於凍瘡初期。但是吹的時候要注意電吹風與皮膚的距離，不要燙傷皮膚。

凍瘡用風油精揉更有效

首先用温水清洗一下凍瘡處，擦乾水漬，然後塗上一點風油精，輕輕的揉搓凍瘡部位，等到風油精完全吸收，凍瘡處發熱就可以停止了。不過這個方法也僅限於凍瘡未潰爛的情況下使用，如果凍瘡已經潰爛，那麼就先用雲南白藥消炎，傷口癒合後，再用風油精揉凍瘡。

凍瘡用白蘿蔔揉更有效

將白蘿蔔切成厚片，然後放在火上烤熟，然後用變軟的蘿蔔片輕輕的擦拭凍瘡，再把蘿蔔片敷在凍瘡上，輕輕揉搓，蘿蔔片不熱了再換一片，這樣堅持一段時間凍瘡就能痊癒。

凍瘡用山楂泥揉更有效

將新鮮的山楂洗乾淨以後，置於火上燒熟，知道山楂變軟，然後將山楂搗爛成山楂泥，敷在凍瘡上，輕輕的揉搓凍瘡，直到凍瘡上的山楂變幹就用温水洗掉。每天堅持使用這個方法，一段時間以後就能看到凍瘡恢復。