化粧跑步會對皮膚有害嗎
來源:魅力女性吧 3.29W
跑步可以增強人的體質,也能起到減脂的作用。現在很多人下了班都會換上衣服直接去跑步,讓僵硬的身體動起來。不過,化粧跑步會對皮膚有害嗎?到底能不能帶粧跑步呢?
化粧跑步會對皮膚有害嗎
化粧跑步會對皮膚有害,因為長時間的運動肌膚會大量出汗,帶粧跑步的時候會影響毛孔排汗,容易引發肌膚炎症。如果你需要帶粧運動,最好使用清爽一點的素顏霜,在運動之後儘快清潔皮膚。
我們在跑步的時候,如果臉上一出汗和出油,可能臉上會吸附更多的灰塵,導致皮膚毛孔堵塞的更加嚴重。
運動的時候應該用什麼護膚品?
運動的時候我們也需要簡單護膚,因為風吹到臉上也會讓皮膚髮乾和刺激。候儘量選擇清爽的保濕型護膚品即可,油性比較大的產品同樣容易引起毛孔堵塞。
運動之後我們的皮膚會排出廢棄物,這樣可以促進肌膚護膚品的吸收,所以要選擇成分簡單的基礎護膚品。
如果是在陽光強烈的户外運動,還要注意塗抹防曬。紫外線帶給皮膚的傷害是不容小視的。使用了防曬霜之後,要記得卸粧。
如果你實在不想素顏見人,大家可以畫眼線、脣膏,讓你看起來更精神。
運動後,我們的皮膚會排出廢棄物,從而促進吸收,所以儘可量不要馬上進行化粧,否則容易刺激皮膚,對皮膚造成傷害。